Luz y estado de ánimo El reloj biológico, o ritmo circadiano, influye en las fluctuaciones en la atención y la conducta, la producción de hormonas, la temperatura corporal, el metabolismo y, lo más evidente, en el ciclo de sueño/vigilia. La iluminación está estrechamente vinculada con las emociones y nuestro estado de animo Así, la […]
